Am 16. April ist unser neues Angebot des Familienzentrums gestartet. In dem Kurs lernen Frauen von Frauen verschiedene Selbstverteidigungstechniken kennen und erfahren, wie sie sich in Notsituationen schützen und verteidigen können.
In einer vertrauensvollen und angenehmen Atmosphäre werden praktische Übungen vermittelt, die das Selbstbewusstsein stärken und Sicherheit im Alltag geben sollen. Die Teilnehmerinnen hatten die Möglichkeit, erste Techniken auszuprobieren und wichtige Handlungsmöglichkeiten für Ernstsituationen kennenzulernen.
